ダイエット

  1. 化粧品、医薬品、健康食品成分

    EPAとDHA

    以下、動画テキストです。【EPA・DHA　EPAの役割）】https://youtu.be/49AZMY6Cwuc【EPA・DHA（DHAの役割）】…

  2. 糖質制限

    「やせる！若返る！ケトン体食事法」を読んで

    著者：福田　一典先生＜著書一部抜粋＞・ケトン体は糖質をシャットアウトした時に脂肪酸を原料に肝臓で作られる物質・ケトン体食事法のメリット“…

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