2018年 5月

1. 

   食

   2018.05.22

   食事に関して大きく変化した5つの事例

   【ご飯（米）を食べるのをやめた】私が「自宅でご飯を食べなくなった」のは6年ほど前からでしょうか。（2012年頃）元々ご飯が大好きで、炊飯器でご飯…

2. 

   食

   2018.05.22

   糖質制限

   （今までの医薬品に携わっていた時の知識と、自分の経験と、現在読み進めている書籍等からの内容となっております。今後栄養学を学ぶ予定ですので、お伝えする内容が修正さ…

3. 

   メイク

   2018.05.21

   ブルーメイク

   今回の動画では「ブルーメイク」をご紹介しています。https://youtu.be/Ak-xUQy8OYg普段のアイメイクは、ブラウンやピンクな…