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予防
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花粉対策
今回のテーマは「花粉対策について」下記動画テキストです。2019年花粉飛散傾向https://youtu.be/xp048JG8-vc花粉対…
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オーソモレキュラー受講開始
2018年10月より、「オーソモレキュラー・ニュートリション エキスパート」の育成講座を受講する事にしました。今までこちらのブログや、YouTubeなど…
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ビタミンD【骨の健康に欠かせない】
以下、動画テキストです。https://youtu.be/x58jgoH5dVE「ビタミンD」について(参考:グリコサイト)ビタミンDは…
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ビタミンB12・葉酸【神経を守り正常な働きを】
以下動画テキストです。https://youtu.be/ZmaQ1vfIR08■ビタミンB12(参考:オーソモレキュラーサイト)<働き>ビタ…
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ビタミンB2・B6 ・ビオチン【お肌のビタミン】
以下、動画テキストです。https://youtu.be/adwDQZGopIM今回のテーマは「ビタミンB群」お肌のビタミンと言われるビタミ…
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私が”アイクリーム”を使い続ける理由
以下動画テキストです。【シワの主な原因とシワの種類】https://youtu.be/ds0syteDTMk【アイクリームに含まれる主な…
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還元型コエンザイムQ10
以下動画テキストです。【還元型コエンザイムQ10の役割】https://youtu.be/Q4Qy7e9KTJI【還元型コエンザイムQ1…
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エクイタンス(サンスター化粧品)
以下、動画テキストです。【エクイタンスホワイトロジーエッセンス】https://youtu.be/uBL3aFSKhLw【エクイタンス …
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「主食をやめると健康になる」を読んで③
糖質制限食と健康「5大疾病」がん、脳卒中、急性心筋梗塞、糖尿病、精神疾患。“5疾病の考え方”(厚生労働省)・広範かつ継続的な医療の提供が…
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「主食をやめると健康になる」を読んで②
健康への関心がどのように移り変わるか少し解るかと思い、インターネットで「体に良い食品」というキーワードで期間指定してインターネットで調べてみました。<1…