1. ビタミンB2・B6 ・ビオチン【お肌のビタミン】

    以下、動画テキストです。https://youtu.be/adwDQZGopIM今回のテーマは「ビタミンB群」お肌のビタミンと言われるビタミ…

  2. ビタミンB1【体の疲れや、肩・腰の痛みに】

    以下動画テキストです。https://youtu.be/9VRSXiw8HyU今回のテーマは「ビタミンB群」についてビタミンB群は水溶性ビタミン…

  3. EPAとDHA

    以下、動画テキストです。【EPA・DHA EPAの役割)】https://youtu.be/49AZMY6Cwuc【EPA・DHA(DHAの役割)】…

  4. 「主食をやめると健康になる」を読んで③

    糖質制限食と健康「5大疾病」がん、脳卒中、急性心筋梗塞、糖尿病、精神疾患。“5疾病の考え方”(厚生労働省)・広範かつ継続的な医療の提供が…

  5. 「主食をやめると健康になる」を読んで②

    健康への関心がどのように移り変わるか少し解るかと思い、インターネットで「体に良い食品」というキーワードで期間指定してインターネットで調べてみました。<1…

  6. 「主食をやめると健康になる」を読んで①

    著書:江部康二先生京都府の高雄病院の理事長、内科医、漢方医です。糖質制限を広めており、ご自身は2型糖尿病をお持ちで、「ドクター江部の糖尿病徒然日…

  7. AGEの多い食品を避ける・シワ、シミ、ニキビにもAGEや糖質が原因

    「医者が教える食事術 最強の教科書」を読んで⑧書籍のあらすじだけではなくキーワードから関連することも記載しています。■目次をキーワードに、私の個…

  8. 「グルテンフリー」が健康食というわけではない、菓子パンは命を削る食べ物

    「医者が教える食事術 最強の教科書」を読んで⑦書籍のあらすじだけではなくキーワードから関連することも記載しています。■目次を…

  9. 果物と乳製品

    「医者が教える食事術 最強の教科書」を読んで⑦書籍のあらすじだけではなくキーワードから関連することも記載しています。■目次を…

  10. 肥満は確実に寿命を縮める

    「医者が教える食事術 最強の教科書」を読んで⑥書籍のあらすじだけではなくキーワードから関連することも記載しています。書籍に記…

おすすめ記事

  1. 登録されている記事はございません。

最近の記事

  1. アスタリフトについて
  2. ベトナムグルメ
  3. Vietbeauty 2019
  4. 卵殻膜
  5. アスタリフト

  1. 糖質制限

    「グルテンフリー」が健康食というわけではない、菓子パンは命を削る食べ物
  2. その他

    防災意識
  3. 予防

    紫外線について【UV-A・UV-B・UV-Cの違い】
  4. その他

    フィリピン②「初めてのフィリピン1日目」
  5. その他

    腸炎にご用心
PAGE TOP